Tavuk Sote
Tavuk göğsü, biber ve domatesle yapılan pratik sote. Pilavın yanında mükemmel.
Hazırlık
10 dk
Pişirme
20 dk
Toplam
30 dk
Zorluk
Kolay
Bütçe
Normal
Malzemeler
- Tavuk3 gr
- Biber1 adet
- Domates1 adet
- Soğan(opsiyonel)0.5 adet
- Sarımsak(opsiyonel)2 diş
- Zeytinyağı2 yk
- Tuz1 çk
- Karabiber1 çk
Alışveriş Sepeti
İhtiyacın olan malzemeleri sepete ekle.
Hazırlanışı
- 1
Tavuk göğsünü küp küp doğrayın.
- 2
Biber, domates ve soğanı doğrayın.
- 3
Tavada zeytinyağını ısıtın, tavukları soteleyin.
- 4
Soğan ve sarımsağı ekleyin.
- 5
Biber ve domatesi ekleyip pişirin.
- 6
Tuz ve karabiber ile tatlandırın.
💡 İpuçları
Tavukların dışı kızarana kadar yüksek ateşte soteleyin, daha sulu olur.
Saklama
Buzdolabında 2 gün saklanabilir.
Alternatif Malzemeler
Tavuk yerine hindi eti kullanabilirsiniz.
Bu tarifi paylaş
Benzer Tarifler
Fırında Sebzeli Tavuk
Tek tepside hazırlanan, sebzelerin tavuk suyuyla bütünleştiği zahmetsiz ve doyurucu bir ana yemek. Kalabalık sofralar için oldukça pratiktir.
Mercimek Bolognese
Klasik kıymalı makarna sosunun yeşil mercimek ile yorumlanmış, bitkisel protein deposu hali. Hem ekonomik hem de oldukça besleyici bir makarna sosudur.
Sebzeli ve Mercimekli Ratatouille
Fransız mutfağının klasik sebze yemeğini, protein değerini artırmak için mercimek ile zenginleştirdik. Sağlıklı, hafif ve oldukça doyurucu bir fırın yemeğidir.